Praxis für Psychotherapie,
Kinesiologie & Beratung
nach dem Heilprakterikergesetz
Wege aus der Angst
hinaus finden
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Sie leiden unter den Folgen von Ängsten, Panikattacken und Phobien?
In meinen Räumlichkeiten in Emmendingen bei Freiburg biete ich Ihnen bei seelischer Belastung Unterstützung und Begleitung.
Gemeinsam finden wir heraus, welche Wege Sie in Ihrer aktuellen Situation schrittweise zu mehr innerer Sicherheit, einem gestärkten Wohlbefinden und Stabilität führen können.
Ängste, Panikattacken oder Phobien
Sie fühlen sich durch Ängste im Alltag belastet?
Sie leiden unter Ängsten und können Ihr Leben aktuell nicht mehr frei und selbstbestimmt gestalten? Angst kann von Sorgen und Grübeln begleitet sein und mit innerer Unruhe und Anspannung einhergehen. Betroffene machen oft die Erfahrung, nicht mehr richtig Abschalten und Durchatmen zu können. Vielleicht haben Sie in letzter Zeit auch beobachtet, dass Sie gewisse Situationen aufgrund von Ängsten gemieden und sich mehr zurückgezogen haben.
Sie erleben plötzliche auftretende Panikattacken?
Angst zeigt sich bei Ihnen in Form von plötzlich auftretenden Attacken, begleitet von Herzrasen, dem Gefühl die Kontrolle zu verlieren und beschleunigtem Atem? Sie wurden medizinisch gründlich durchgecheckt aber es konnte keine organisch begründete Ursache festgestellt werden. Dennoch fühlen Sie sich von den auftretenden Symptomen belastet.
Phobien schränken Ihren Alltag ein und wirken sich auf Ihre Lebensqualität aus?
Bestimmte Situationen, Orte oder Dinge lösen in Ihnen starke Angst aus? Vielleicht vermeiden Sie Autofahren, Flugreisen, Prüfungssituationen, Telefonate, Zahnarzt-Besuche, soziale Kontakte, Menschenmengen, enge Räume oder andere konkrete Alltagssituationen. Sie verspüren eine Lebenseinschränkung, einen Leidensdruck oder Ihre Beziehungen werden dadurch beeinflusst.
Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.
Vereinbaren Sie ein erstes unverbindliches Kennenlern-Gespräch mit mir.
Ich berate Sie zu möglichen unterstützenden Behandlungsoptionen.
Wege aus der Angst hinaus finden
Wir erkunden mit unterschiedlichen Ansätzen, welche Einfluss- und Entstehungsfaktoren ursächlich für Ihre Ängste, Panik und Phobien sein können. Auch finden wir gemeinsam heraus, welche Faktoren bei der Aufrechterhaltung psychischer Belastung eine Rolle spielen können. Auf dieser Basis erarbeiten wir für Sie einen individuellen Weg, der Ihnen Möglichkeiten der schrittweisen Entlastung aufzeigen kann.